ďťż  
logo.png
ban.jpg
Wednesday, April 9th, 2025 
  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • onlycovers.opx.pl
    • « M E N U »

    »

    » Ktoś, kto mĂłwi, Ĺźe nie zna się na sztuce, Ĺşle zna samego siebie.
    » Akademicki Savoir-Vivre - Alicja Grochowska, Antykwariat, savoire vivre#=, Savoir vivre
    » Akademia Jan Pawel II, KATECHEZA, Jan Paweł II(2)
    » Akademik, Opowiadania erotyczne, Gay Opowiadania
    » Akademia sieci Cisco CCNA Pełny przegląd poleceń Empson Scott ebook, P jak Podręczniki, lektury
    » Akademia Jedi - T2 - Uczeń ciemnej strony - Kevin Anderson, Star Wars Nowa Republika
    » Akademia Jedi - T3 - Władcy mocy - Anderson Kevin J., Star Wars Nowa Republika
    » Akademia sieci Cisco CCNA Semestr 3 + CD Lewis Wayne DOWNLOAD, Podręczniki, lektury
    » Akademia Zabaw Przedszkolaka Poznaję świat praca zbiorowa EBOOK, Podręczniki, lektury
    » Akademia Zarządzania Dyrektora Szkoły Dzierzgowska Irena PEŁNA WERSJA, Inne
    » Akademia madrego przedszkolaka Bawię się i rysuję labirynty EBOOK, Podręczniki, lektury
    [ Pobierz całość w formacie PDF ]
    Akademia piłkarska UEFA Grassroots_ ZBIÓR GIER ZADANIOWYCH
    1
    DATA:
    trening przykładowy
    TRENER:
    Stefan Majewski
    MIEJSCE:
    Boisko trawiaste, sztuczne, hala
    GODZ.:
    CZAS ZAJĘĆ
    : 45’
    LICZBA ĆW.:
    12
    WIEK:
    7 – 13 lat
    PRZYBORY:
    piłki różne, słupki, oznaczniki, materace, małe bramki, płotki,
    obręcze
    TE
    MAT
    : GRY ZADANIOWE
    CZĘŚĆ
    CZAS
    CZ.
    TREŚĆ ZAJĘĆ
    CZAS
    ĆW.,ZB,
    L. pow.
    UWAGI !!!
    I
    1. Zbiórka, podanie zadań zajęć treningowych
    2. ROZGRZEWKA: Układanie cyfr, liczb, figur itp. w formie
    zabaw
    z
    elementami
    koordynacji,
    (czas
    reakcji,
    ,
    spostrzegawczość, szybkość działania) .
    II
    GRA 1: „4X4+4 PILKA NOŻNA - Gra brazylijska”
    3’-5’
    Liczba zawodnikĂłw: 9+2; 12+2 ;15+2 ( 3x3+3; 4x4+4; 5x5+5),
    z bramkarzami lub bez,
    Boisko: w zależności od wieku
    Zasady gry: Drużyna czerwonych atakuje, niebiescy bronią. Po
    stracie piłki lub po strzelonej bramce, niebiescy atakują
    przeciwną bramkę a zespół w szarych koszulkach broni. Po
    odzyskaniu piłki, lub strzeleniu bramki przez czerwonych, zespół
    szarych atakuje na przeciwną bramkę gdzie bronią czerwoni,
    itd.
    SZKOLENIE DLA NAUCZYCIELI I TRENERÓW PIŁKI NOŻNEJ W RAMACH PROGRAMU UEFA GRASSROOTS – SZKOLENIE DZIECI W
    WIEKU 7-13 LAT CHŁOPCY I DZIEWCZYNKI
    Akademia piłkarska UEFA Grassroots_ ZBIÓR GIER ZADANIOWYCH
    2
    GRA 2: „4x4 z bramkarzem na otwartą bramkę”
    3’-5’
    Liczba zawodnikĂłw: 12
    Boisko: w zależności od wieku
    Zasady gry: Na bramkę umieszczoną na środku boiska można
    zdobywać gole z obu stron. Zespół, który po bramce dojdzie do
    piłki prowadzi dalej grę. Nie można strzelić gola bezpośrednio z
    podania przeciwnika
    GRA 3 : „4x4 plus 1+1”
    3’-5’
    Liczba zawodnikĂłw: 12
    Boisko: w zależności od wieku
    Zasady gry: Ruchomą bramkę tworzą po jednym zawodniku z
    każdej drużyny trzymając w dłoniach na wysokości kolan
    tyczkę. Bramka może być zdobyta z każdej strony. Wyznaczyć
    czas trzymania tyczki, stały dla każdego zawodnika.
    SZKOLENIE DLA NAUCZYCIELI I TRENERÓW PIŁKI NOŻNEJ W RAMACH PROGRAMU UEFA GRASSROOTS – SZKOLENIE DZIECI W
    WIEKU 7-13 LAT CHŁOPCY I DZIEWCZYNKI
    Akademia piłkarska UEFA Grassroots_ ZBIÓR GIER ZADANIOWYCH
    3
    GRA 4: „ 2+4x2+4 z bramkarzami”
    3’-5’
    Liczba zawodnikĂłw: 12
    Boisko: w zależności od wieku
    Zasady gry:2x2 w oznaczonym polu pozostała czwórka-2
    zawodników za bramką przeciwnika i 2 pozostałych po jednym z
    prawej i z lewej strony na połowie przeciwnika. Zawodnicy na
    obwodzie nie wchodzą w pole gry tylko odgrywają zagrane piłki.
    Zmiany dwójkowe wcześniej ustalone (ok.1min)
    III
    GRA 5:
    Przykładowe połączenie gier z innymi akcentami
    treningu np.: koordynacja
    SZKOLENIE DLA NAUCZYCIELI I TRENERÓW PIŁKI NOŻNEJ W RAMACH PROGRAMU UEFA GRASSROOTS – SZKOLENIE DZIECI W
    WIEKU 7-13 LAT CHŁOPCY I DZIEWCZYNKI
    Akademia piłkarska UEFA Grassroots_ ZBIÓR GIER ZADANIOWYCH
    4
    SZKOLENIE DLA NAUCZYCIELI I TRENERÓW PIŁKI NOŻNEJ W RAMACH PROGRAMU UEFA GRASSROOTS – SZKOLENIE DZIECI W
    WIEKU 7-13 LAT CHŁOPCY I DZIEWCZYNKI
    [ Pobierz całość w formacie PDF ]
  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • hot-wife.htw.pl
    		•
    « S E A R C H »


    Cytat

    Dobry przykład - połowa kazania. Adalberg
    I ty, Brutusie, przeciwko mnie?! (Et tu, Brute, contra me?! ) Cezar (Caius Iulius Caesar, ok. 101 - 44 p. n. e)
    Do polowania na pchły i męża nie trzeba mieć karty myśliwskiej. Zygmunt Fijas
    W ciepłym klimacie najłatwiej wyrastają zimni dranie.
    Gdybym tylko wiedział, powinienem był zostać zegarmistrzem. - Albert Einstein (1879-1955) komentując swoją rolę w skonstruowaniu bomby atomowej
    « C O P Y R I G H T   I N F O »
    © 2003 Ktoś, kto mĂłwi, Ĺźe nie zna się na sztuce, Ĺşle zna samego siebie.. Design by Templates For All.