Akademia piłkarska UEFA Grassroots KONSPEKT ZAJĘĆ TRENINGOWYCH 2 - Edward Klejndinst , konspekty, ebook, pdf

zanotowane.pl

doc.pisz.pl

pdf.pisz.pl

onlycovers.opx.pl

« M E N U »

» Ktoś, kto mówi, że nie zna się na sztuce, źle zna samego siebie.

» Akademicki Savoir-Vivre - Alicja Grochowska, Antykwariat, savoire vivre#=, Savoir vivre

» Akademia Jan Pawel II, KATECHEZA, Jan Paweł II(2)

» Akademik, Opowiadania erotyczne, Gay Opowiadania

» Akademia Sukcesu - Iwona Majewska-Opiełka, PSYCHOLOGIA, Psychologia

» Akademia sieci Cisco CCNA Pełny przegląd poleceń Empson Scott ebook, P jak Podręczniki, lektury

» Akademia Jedi - T2 - Uczeń ciemnej strony - Kevin Anderson, Star Wars Nowa Republika

» Akademia Jedi - T3 - Władcy mocy - Anderson Kevin J., Star Wars Nowa Republika

» Akademia sieci Cisco CCNA Semestr 3 + CD Lewis Wayne DOWNLOAD, Podręczniki, lektury

» Akademia Zabaw Przedszkolaka Poznaję świat praca zbiorowa EBOOK, Podręczniki, lektury

» Akademia Zarządzania Dyrektora Szkoły Dzierzgowska Irena PEŁNA WERSJA, Inne

[ Pobierz całość w formacie PDF ]
Akademia piłkarska UEFA Grassroots_ZBIÓR ĆWICZEŃ
1
DATA:
marzec 2009
TRENER:
Edward Klejndinst
Marcin Dorna
MIEJSCE:
Hala sportowa/ boisko
PRZYBORY:
piłki nożne, oznaczniki, kontrasty, słupki
TEMAT
: PRZYKŁADY ĆWICZEŃ I GIER W NAUCZANIU ORAZ DOSKONALENIU
UDERZENIA I PRZYJĘCIA PIŁKI WEWNĘTRZNĄ CZĘŚĆIĄ STOPY
L.P.
ZBIÓR ĆWICZEŃ
UWAGI
1.
ĆWICZENIE 1
Liczba zawodników: dowolna, parzysta
Sprzęt pomocniczy: znaczniki, piłka na parę
Organizacja:
Przebieg ćwiczenia: zawodnicy ustawieni naprzeciw siebie. Zawodnik z piłką
wykonuje podanie wewnętrzną częścią stopy w kierunku startującego partnera,
który przyjmuje piłkę wewnętrzną częścią stopy i oddaje ją do partnera
Modyfikacje:
Podania bez przyjęcia
SZKOLENIE DLA NAUCZYCIELI I TRENERÓW PIŁKI NOŻNEJ W RAMACH PROGRAMU UEFA GRASSROOTS – SZKOLENIE DZIECI W
WIEKU 7-13 LAT CHŁOPCY I DZIEWCZYNKI
Akademia piłkarska UEFA Grassroots_ZBIÓR ĆWICZEŃ
ĆWICZENIE 2
Liczba zawodników: dowolna
Sprzęt pomocniczy: znaczniki, piłki
Organizacja:
Przebieg ćwiczenia: pierwszy zawodnik posiadający piłkę podaje ją wewnętrzną
częścią stopy do startującego wcześniej w jego kierunku partnera, po czym biegnie
za piłką na koniec przeciwległego rzędu. Startujący w kierunku podania zawodnik
przyjmuje piłkę podeszwą, następnie wykonuje podanie wewnętrzną częścią stopy
do kolejnego zawodnika startującego z przeciwległego rzędu.
SZKOLENIE DLA NAUCZYCIELI I TRENERÓW PIŁKI NOŻNEJ W RAMACH PROGRAMU UEFA GRASSROOTS – SZKOLENIE DZIECI W
WIEKU 7-13 LAT CHŁOPCY I DZIEWCZYNKI
Akademia piłkarska UEFA Grassroots_ZBIÓR ĆWICZEŃ
ĆWICZENIE 3
Liczba zawodników: dowolna
Sprzęt pomocniczy: znaczniki, piłki
Organizacja:
Przebieg ćwiczenia: pierwsi zawodnicy w rzędach z piłkami. Prowadzą piłkę,
wykonują zwód i podają piłkę określoną częścią stopy do partnerów.
SZKOLENIE DLA NAUCZYCIELI I TRENERÓW PIŁKI NOŻNEJ W RAMACH PROGRAMU UEFA GRASSROOTS – SZKOLENIE DZIECI W
WIEKU 7-13 LAT CHŁOPCY I DZIEWCZYNKI
Akademia piłkarska UEFA Grassroots_ZBIÓR ĆWICZEŃ
ĆWICZENIE 4
Liczba zawodników: dowolna
Sprzęt pomocniczy: znaczniki, piłki
Organizacja:
Przebieg ćwiczenia: pierwsi w rzędach posiadają piłki. Prowadzenie piłki, minięcie
slalomem znaczników, po minięciu ostatniego podanie wewnętrzną częścią stopy
do startującego z rzędu partnera, który przyjmuje piłkę, prowadzi i po minięciu
znaczników oddaje ją do następnego partnera.
SZKOLENIE DLA NAUCZYCIELI I TRENERÓW PIŁKI NOŻNEJ W RAMACH PROGRAMU UEFA GRASSROOTS – SZKOLENIE DZIECI W
WIEKU 7-13 LAT CHŁOPCY I DZIEWCZYNKI
Akademia piłkarska UEFA Grassroots_ZBIÓR ĆWICZEŃ
ĆWICZENIE 5
Liczba zawodników: dowolna
Sprzęt pomocniczy: znaczniki, piłki
Organizacja:
Przebieg ćwiczenia: zawodnicy na zewnątrz z piłkami. Zawodnik z piłką podaje
wewnętrzną częścią stopy do zawodnika w środku, ten przyjmuje piłkę podeszwą i
odgrywa z powrotem, następnie odwraca się i staruje do piłki podanej przez
drugiego zawodnika. Zmiana środkowego po określonej liczbie powtórzeń
Modyfikacje:
Przyjęcie piłki inną częścią stopy
Podanie piłki półgórnej (dorzuconej przez partnera rękami)
Przyjęcie piłki prawą nogą, podanie lewą
SZKOLENIE DLA NAUCZYCIELI I TRENERÓW PIŁKI NOŻNEJ W RAMACH PROGRAMU UEFA GRASSROOTS – SZKOLENIE DZIECI W
WIEKU 7-13 LAT CHŁOPCY I DZIEWCZYNKI
[ Pobierz całość w formacie PDF ]

« S E A R C H »

Cytat

Dobry przykład - połowa kazania. Adalberg
I ty, Brutusie, przeciwko mnie?! (Et tu, Brute, contra me?! ) Cezar (Caius Iulius Caesar, ok. 101 - 44 p. n. e)
Do polowania na pchły i męża nie trzeba mieć karty myśliwskiej. Zygmunt Fijas
W ciepłym klimacie najłatwiej wyrastają zimni dranie.
Gdybym tylko wiedział, powinienem był zostać zegarmistrzem. - Albert Einstein (1879-1955) komentując swoją rolę w skonstruowaniu bomby atomowej

« C O P Y R I G H T I N F O »